每天灸3到4个穴位，分天数轮流艾灸。

有烟艾条每个穴位30分钟，无烟艾条肚子背部穴位1小时左右

1肾俞穴 关元穴  太溪穴 涌泉穴 

2脾俞穴 中脘 血海穴 地机穴 

3中极穴 足三里 三阴交 太白穴